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Beende jeden deiner Tage im inneren Frieden, Zufrieden- und in Gelassenheit, um dich frei, besonnen und gestärkt durch die Winterzeit achtsam selbst zu führen!
Die Winterzeit ist für dich schon länger die Zeit fürs Innehalten und Rückzug. Und gerade dieses Jahr möchtest du dir diesen Raum besonders bewusst nehmen. Damit du dich Ende Jahr nicht mehr wie in anderen ausgelaugt fühlst, sondern entspannt, innerlich gestärkt und gelassen.
In der inneren Klarheit, zu was du JA sagst und wann es Zeit ist, NEIN zu sagen. Um Dinge nicht einfach nur durchzuziehen, oder dich davor zu verschliessen, sondern immer wieder bewusst im Einklang mit Bauch, Herz, Kopf um deinen Kernbedürfnissen nach Beziehung, Sicherheit und Autonomie im Gleichklang gut nachgehen zu können.
30 – 30 ist der Raum, wo du aus einer neuen Perspektive dich für die kommende Adventszeit kräftigen kannst. 30-30 steht ganz im Zeichen der SELBSTFÜRSORGE.
JA, da bist du nun dabei!
Dank meiner Fähigkeit mich mit dem grösseren Feld einzuschwingen, begleite ich dich aus dem Moment heraus, dich intuitiv, achtsam und kräftigend mit stiller, ebenso aktiver, bewegter Meditation in einen erweiterten Seinszustand zu bringen, an dem du das für dich anfänglich Unsichtbare sichtbar, greifbar und handhabbar machen kannst.
So kannst du dir selbst, mit den Dingen, bei denen du noch im Widerstand bist wieder in Frieden begegnen, denn Alltag friedvoll, dankbar und sinnstiftend abrunden, um so beständige Leichtigkeit und Freude in dein Leben zu bringen und lernst diesen inneren Raum auch nachhaltig für dich zu halten. Insbesondere, wenn es im Aussen anspruchsvoll ist.
DENN 30 - 30 BEDEUTET:
30 Tage lang täglich 30 Minuten ganz in Verbindung mit dir zu sein. Und nur mit dir. Und dich von nichts und niemanden ablenken lässt. Du setzt dich an erster Stelle. Und steigst bewusst immer wieder aus dem konformen Alltag aus.
IN DIESEN 30 TAGEN LERNST DU:
In die Handlung zu gehen und Selbstverantwortung für dich und dein Wohlbefinden zu übernehmen, was sich schlussendlich auch im Aussen auswirken wird.
Dank deiner kontinuierlichen fürsorglichen Selbstzuwendung die Verbindung zu deinem Höheren Selbst, deiner Intuition zu stärken und deren innewohnende Weisheit auszudehnen: zu deinem eigenen Wohl und für das Wohl anderer.
Kräftigst du dich von Innen heraus und nimmst dank Embodiment (Wechselwirkung von Körper, Emotionen und Geist) dich besser und differenzierter wahr – erweiterst deinen Selbstwahrnehmungsschatz
Dein Leben mit neuen Impulsen zu bereichern
Ein inneres Zentrum zu finden, dass dich in deiner Balance stärkt, damit du deine Grenzen rascher spürst, du dich weniger triggern lässt, emotional abhängig bist oder in einem negativen Gedankenkarussell gefangen bleibst.
Deine beste Version zu sein.
Live Community
Lass Dich während 4 Wochen, von der Kraft der Gemeinschaft tragen und sei abends live online dabei, wenn wir gemeinsam den Tag abschliessen. Natürlich gibt es ein Replay von den Meditationen und ebenso von den Extra Calls,
2 Extra Calls - für deine Fragen und Austausch
8. & 24. November 2024, 18.30–19.30 Uhr
https://us06web.zoom.us/j/81068759616
Meeting-ID: 810 6875 9616
Kenncode: 488852
INTENTION:
«Finde innere Stabilität und entdecke ein neueres inneres Gleichgewicht! Erweitere deine Sichtweise und Wahrnehmung, finde zu einem angstfreien Miteinander, einer Neuordnung deiner Umwelt sowie zum Abbau von wertenden Urteilen».
